Erfaren psykolog på Gråbrødretorv i København

Min terapi bygger på en tro på, at mennesker har ressourcer til at skabe forandring – selv når de står over for store vanskeligheder. Sammen arbejder vi på at identificere problematiske mønstre, så du kan skabe bæredygtige forandringer, med fokus på dine værdier, tanker, følelser, relationer og håb for fremtiden.

Jeg arbejder ud fra en narrativ og systemisk tilgang, kombineret med metoder som Compassion-Fokuseret Terapi (CFT), Metakognitiv Terapi og Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

Både fra mine ansættelser i psykiatrien, kommunale og private klinikker har jeg opnået en dybdegående forståelse for komplekse psykiske tilstande, som jeg bruger aktivt i klinik. Jeg lægger vægt på at skabe et trygt og åbent samarbejdsrum, hvor du kan reflektere og sætte ord på det, der fylder. Du kender dit liv bedst, og jeg møder dig med nærvær, respekt og interesse.